

מי אנחנו
הפילאטיס בוטיק הוא סטודיו מקצועי לפילאטיס מכשירים הממוקם ברמת-גן.
האימונים בסטודיו משלבים בצורה מדויקת בין שיטת הפילאטיס הקלאסית (כפי שהמציא ולימד ג'וזף פילאטיס), לבין הפילאטיס המודרני, ששואב השראה מעולמות הפיטנס, האימון הפונקציונאלי והכוח.
השילוב הנפלא הזה מאפשר למתאמנות ולמתאמנים שלנו להשיג את המטרות שלהם (בין אם מדובר בחיטוב, הרזייה, חיזוק ואפילו הנאה) תוך שמירה על בריאות המפרקים, חיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה, פתיחת טווחי תנועה, גמישות והארכה של השרירים.
בסטודיו פועלת אקדמיה להכשרת מדריכות פילאטיס מזרן ומכשירים, במסגרתה מתקיימים קורסים מעמיקים, מעשירים ורלוונטיים, שמטרתם להפוך אותך למדריכת פילאטיס מקצועית, איכותית ומבוקשת, המוכנה להשתלב בשוק העבודה כבר מרגע קבלת התעודה!
אחד העקרונות העיקריים שמנחים אותנו בקורסים שלנו, הוא ללמד אתכן להיות מדריכות עצמאיות ומלאות ידע,
כאלה שיוצאות בביטחון מלא עם סיום הקורס אל העולם האמיתי, כשהן מכירות את לעומק את גוף האדם ואת שיטת הפילאטיס ועקרונותיה, יודעות לתפעל בצורה מושלמת את מכשירי הפילאטיס, יודעות להתמודד עם כל סוגי האוכלוסייה ולהתאים להן תרגילים דרושים,
לעמוד מול קהל וליצור מערכי שיעור מאתגרים ומגוונים בקלות ובפשטות.
השאיפה שלנו היא שתצליחו לבנות לעצמכן קהל נאמן של מתאמנים, לגרום להם להזיע, להתאמץ ולהתחטב,
ולצד זה לשמור עליהם מפני פציעות, לעזור להם להקל על כאבים ולהכין את גופם בצורה המושלמת לחיי היומיום המודרניים.

!אני רוצה להיות מדריכת פילאטיס